Con l'autunno torneranno puntuali i malanni di stagione.
L'anno scorso nonostante fosse il primo anno d'asilo ce la siamo cavati anche abbastanza bene, vedremo cosa ci riserva quest'anno.
Per esempio è risaputo che nei bebè il latte della mamma,contiene anticorpi che rafforzano le sue difese immunitarie.
E' meglio dare da mangiare al bambino cibi freschi preparati in casa, e preziosissime sono la frutta e la verdura.Hanno un ricco contenuto di vitamine e minerali importanti per uno stile di vita sano.
La carne è molto importante anch'essa perchè ha un'alta fonte di zinco.Curiosità sapere che questo zinco rafforza il sistema immunitario e tine lontano il raffreddore.
Certo sarebbe troppo semplice seguire queste regole, se i nostri bambini non si ammalano, ma nonostante questo, certi alimenti aiutano anche a condirre una vita sana.
L'anno scorso nonostante fosse il primo anno d'asilo ce la siamo cavati anche abbastanza bene, vedremo cosa ci riserva quest'anno.
Per esempio è risaputo che nei bebè il latte della mamma,contiene anticorpi che rafforzano le sue difese immunitarie.
E' meglio dare da mangiare al bambino cibi freschi preparati in casa, e preziosissime sono la frutta e la verdura.Hanno un ricco contenuto di vitamine e minerali importanti per uno stile di vita sano.
La carne è molto importante anch'essa perchè ha un'alta fonte di zinco.Curiosità sapere che questo zinco rafforza il sistema immunitario e tine lontano il raffreddore.
Certo sarebbe troppo semplice seguire queste regole, se i nostri bambini non si ammalano, ma nonostante questo, certi alimenti aiutano anche a condirre una vita sana.
