Quando inserire la carne nello svezzamento del bambino

Quando inserire  la carne nello svezzamento del bambino?
Nello svezzamento come e quando inserire la carne?
Quanto è importante per il proprio fabbisogno del bambino?

Queste sono alcune delle molte domande, che  ci poniamo di fronte all'inserimento di un nuovo alimento.
Lo svezzamento è incominciato e sicuramente abbiamo le disposizioni  del  pediatra,  che ci spiega come deve avvenire l'inserimento della carne nella sua alimentazione.
Ma è bene sapere, che già dal quinto - sesto mese, le riserve di ferro trasmesse al bambino in gravidanza e durante le poppate con il latte materno, vengono a mancare.


Durante lo svezzamento, la carne è molto importante, visto che, l'organismo del bambino ha un alto fabbisogno di proteine. La carne sia rossa che bianca ha un'alto contenuto di ferro, importante per la formazione dei globuli rossi. Il bambino sta crescendo ,e ha un fabbisogno di ferro maggiore  rispetto ad un adulto. La carne è ricca di vitamina B 12 , comntiene anche la vitamina B6 e B1.
Per introdurre la carne nello svezzamento  del bambino, bisogna incominciare con la carne bianca.

Il calendario per introdurre la carne nello svezzamento del bambino è:

5-6MESI:
Si incomincia ad inserirla nell'alimentazione. Variando ogni 2 o 3 giorni l'insrimento di un nuovo tipo di carne.

8 MESI:

Si può offrire il prosciutto cotto a pezzettini, senza grassi e senza conservanti(polifosfati).

12 MESI:

Dopo l'anno si può dare anche la carne di maiale, assieme alle verdure. Si può cuocere bollita, al vapore o al forno.Al vapore la carne, mantiene le sue proprietà nutrizionali.

Questo è a grandi linee come inserire la carne nello svezzamento del bambino, poi naturalmente val la pena seguire le indicazioni del pediatra che ci segue.