Zucchero nemico dei denti dei bambini

Lo zucchero è il primo nemico dei denti per i nostri bambini.
Facilita l'insorgere delle carie ,perchè è l'alimento dei batteri che le causano.
Non ha molta importanza la quantità che il bambino ne mangia, quanto la durata che lo zucchero rimane a contatto con i denti.
Se è possibile evitare di mettere lo zucchero all'interno del biberon del bambino.
E' importante fin da piccolo, insegnare al bambino a lavarsi i denti dopo ogni pasto.
La causa delle carie sono gli zuccheri tipo saccarosio, glucosio, destrosio, fruttosio, che si trovano all'interno di merendine, caramelle, succhi di frutta e aranciate.
I bambini che giornalmente mangiano dolci secondo una statistica, hanno il doppio delle probabilità di avere varie dentali, rispetto ai bambini che le mangiano poche volte.
Questo non deve di certo portarvi a non far mangiare alimenti dolci al vostro bambino, ma devono essere date in giusta proporzione e importantissimo insegnargli a lavarsi i denti subito dopo.
Prima di addormentarsi non dare al bambino dolciumi , perchè se non lava i denti lo zucchero rimane a contatto per tutta la notte.


Alcuni consigli dati per limitare il consumo di dolci al bambino sono:

- dargli da mangiare molta frutta che gli fornisce l'energia di cui ha bisogno
- fargli bere latte e acqua, evitando succhi di frutta e spremute
-dargli caramelle e dolci in occasioni speciali
-per merenda abitualo a mangiare snack tipo cracker, fette biscottate o grissini.